高齢者運動習慣– tag –

コロナ禍の筋力低下は運動習慣でしか予防できません！ みなさんこんにちは。 健康を貯金するちょけん先生です。 僕たちはみなさんこんにちは！ 健康を貯金するちょけん先生です。 僕たちは行政と協力して福祉施設やシニアサークルに出張型の体操教室を開催...