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意外に知らないダイエットの豆知識
カラダは科学する!基礎代謝を高める1番の方法は筋トレではない!? みなさんこんにちは! 健康を貯金するちょけん先生です。僕は行政と協力しながら福祉施設やシニアサークルに伺う介護予防の出張体操教室の開催と、オンライントレーニングやご依頼いただ...
2024年3月14日
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