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出張ちょけん体操は講座・体操でシニアの健康づくりを応援しています
みなさんこんにちは!健康を貯金するちょけん先生です!皆さんは長生きしたいですよね?でも長生きするのならただ長生きするのではなく元気なカラダで長生きしたいですよね?日本の高齢者の平均寿命は世界一ですが、健康寿命の平均は以下のようになってお...
2024年9月27日
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