健康貯金– tag –
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歩数で幸せを掴む – 佐賀のポイ活「sagatoco」の楽しみ
こんにちは、健康を貯金するちょけん先生です。僕たちは地域包括支援センターや福祉施設と協力してシニア向けの出張体操教室を開催しております。また、イベント会社や企業様と協力して体操催しを開催しております。歩くことは、私たちの日常生活に自然に... -
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シニア体操で使われているゴムバンドの種類と特徴
みなさんこんにちは!健康を貯金するちょけん先生です。僕たちは地域包括支援センターや企業と協力し、シニア向けの出張体操教室を開催しております。シニアの健康維持やリハビリにおいて、適切なトレーニングツールの選択は極めて重要です。特にゴムバン... -
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地域への健康の一翼を担う新しいアプローチ
健康を貯金するちょけん先生です。私たちは地域高齢者支援センターや企業と協力しながら、シニア向けの出張体操教室を開催しております。今回は、センター南にお邪魔し、”介護予防フェス”に参加してまいりました。センター南では、介護予防の大きな催しの... -
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シニア出張体操イベント -斎場だから作ることのできる楽しさと健康への一歩
みなさんこんにちは!健康を貯金するちょけん先生です。僕たちは自治体やイベント会社などの企業と共に健康づくりのための体操の催しを開催しておりますが、今回埼玉の北春日部にあるレクイエム聖殿でという斎場での感謝祭に呼んでいただき体操を開催して... -
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レクイエム聖殿での出張体操で咲いた笑顔の花!
みなさんこんにちは!健康を貯金するちょけん先生です。僕たちは福祉施設や地域包括支援センターと協力してシニア向けの出張体操教室を行っております。健康と健康的な生活は、年齢に関係なく誰にとっても重要です。特にコロナ禍で筋力、柔軟性が大きく衰... -
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自治体が作っている歩いてポイ活アプリ
みなさんこんにちは! 健康を貯金するちょけん先生です。僕達は福祉施設や行政と協力して介護予防やデイサービスや老人ホームなどの出張型の体操教室を開催しています。 新型コロナが流行して4年になりました。その間僕達の日常の常識がガラリと変わり、そ... -
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セラバンドとチェア体操で目指すシニアの心とカラダの健康づくり
皆さん、こんにちは!健康を貯金するちょけん先生です。私たちはイベント会社や地域包括支援センター、福祉施設と協力して、出張型のシニア体操イベントや体操教室を開催しています。今回は、元気なシニアライフを送るために欠かせない運動習慣として、セ... -
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メモリアルホールと作る特別なシニアの健康づくり
みなさんこんにちは!健康を貯金するちょけん先生です。僕は行政や企業様からご依頼をいただき、指定頂いた場所で体操教室を開催しております。今年から新型コロナが5類に切り替わり、徐々にではありますがコロナ以前の生活が戻りつつあります。シニアの... -
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シニアの出張型体操教室はいいことだらけ!
みなさんこんにちは!健康を貯金するちょけん先生です。僕は地域包括支援センターや福祉施設と協力しシニア向けの出張型体操教室を開催しております。コロナの感染がが徐々に穏やかになり、ゴールデンウィークや5類への移行が近くなるにつれて人々の外出も... -
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レバウェル介護のコラムに掲載していただきましたー!
みなさんこんにちは! 健康を貯金するちょけん先生です。僕たちは行政、福祉施設、イベント会社のご依頼で出張型シニア向け体操教室をおこなっております。 コロナが5類に変わり、コロナの流行がをきっかけに運動不足になっていた施設や地域のシニアも運動...