スキマ時間トレーニング– tag –
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みなさんこんにちは!健康を貯金する緒けん先生です 僕たちはご依頼いただいたご自宅や企業に伺う出張型のパーソナルトレーニングに加え、オンラインパーソナルトレーニングをデザインミーさんのご協力のもと開始しました。 始めた理由はコロナ禍による運... -
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スキマ時間がトレーニング習慣になるオンライントレーニング
スキマ時間のオンライントレーニングがコロナ禍のカラダを変える 皆さんこんにちは健康を貯金するちょけん先生です。 僕は福祉施設やシニアサークルに出張体操教室を開催しております。またもう一つはご依頼いただいたお客様のご指定した場所に伺っておこ...
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