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デイサービス・ショートステイで選ばれる施設に。出張体操で“健康”と“笑顔”を届ける仕組み、始めませんか？ こんにちは。「健康を貯金する体操」ちょけん先生です。私は、全国の高齢者施設、行政、地域の介護現場にて出張体操教室を実施しています。 最近...

からだの中から整える、新しい健康習慣「denbaモバイル」との出会い こんにちは、出張体操トレーナーのちょけん先生です。人生100年時代、年齢を重ねても旅行や、アクティブな趣味を楽しむためにも健康な身体で過ごしたいという想いは、きっと多くの方に共...

ノビーストレッチ巣鴨店さんで出張タオル体操 こんにちは、ちょけん先生です。 ノビーストレッチ巣鴨店 さんにて、3日間の出張体操・トレーニング教室 を行いました。ノビーストレッチさんは、シニア高齢者のストレッチを中心としたジムとして、多くの方が...

お客様からこれまでにいただいたご質問をまとめました。 イベント企業様向けQ&A お金はいつ支払いますか？（東京都イベント会社） 体操・トレーニング終了後にご請求書をお渡しさせていただきますので、お振込みをお願いいたします。当日現金でのお支...

こんにちは、健康を貯金するちょけん先生です。私たちは、シニア・高齢者の皆さんに楽しく健康的な生活を送っていただくため、出張型のトレーニング、体操教室を提供しています。今回は、2匹のマスコットキャラクター「ちょたろう」と「けんじろう」をご紹...

こんにちは。出張体操トレーナーのちょけん先生です。私は「健康を貯金する」という考え方のもと、シニアの方々が無理なく続けられる運動を提案しています。今回は、日常生活の中で手軽に取り入れられる「椅子体操」についてお話ししたいと思います。 運動...

こんにちは、ちょけん先生です。このたび、ノビーストレッチ巣鴨店様からご依頼をいただき、「かんたんタオル体操」のイベントを開催することになりました。 ノビーストレッチは、ストレッチに特化として、体の柔軟性を高め、健康的な身体づくりをサポート...

健康貯金とは？ 健康を貯金するちょけん体操トレーナーです。 「健康貯金」とは、お金を貯めるように、健康もコツコツと積み重ねていくという考え方です。若い頃は意識しなくても体力があり、少しくらい無理をしても問題ないことが多いですが、年齢を重ね...

初回体験体操のご案内 ちょけん体操の楽しさを体験！特別価格9,980円で健康を貯金しよう！今だけお得な体験価格！健康習慣を楽しく始めませんか？ 初回出張体験体操のポイント ポイント１．シニア専門インストラクターが訪問経験豊富な高齢者・シニア専門...

不眠症、疲れた体にオススメのグッドスリーププラン こんにちは、ちょけん先生です。私は、シニア・高齢者の皆さんに向けて「健康を貯金する」 という考え方を大切にしながら、無理なく続けられる体操・運動をお伝えしています。 運動と同じくらい大切なの...