ちょけん体操 出張サービス

シニアの健康を貯金する！ちょけん体操の出張サービスを介護施設、個人宅、イベントでご利用いただけます。

「ちょけん体操」では、シニアの方々が楽しく、そして効果的に健康を維持できる出張体操サービスを提供しています。お客様の環境やニーズに合わせた体操プログラムを提供し、健康を貯金するためのサポートを行います。以下のサービス内容から、ニーズに合わせてご確認ください。

介護施設向けサービス

介護施設にお住まいの方々に向けた体操プログラムです。ちょけん先生が施設に訪問し、身体機能の維持・向上を目的とした体操を行います。
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個人宅向けサービス

ご自宅で安全に体操を受けたいシニアの方向けのサービスです。65～95歳の方までご利用いただいています。シニア・高齢者専用の出張パーソナルトレーニングで、お一人おひとりに合わせた健康維持プログラムを提供します。ベットから出れない高齢者の方や、介護度が高い方も安心してお任せください。
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イベント会社向けサービス

イベントや企業向けに、シニア層をターゲットにした体操教室や健康ワークショップを開催します。健康と楽しさを両立したプログラムでイベントを盛り上げます。
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出張体操教室の特徴

1. 安全で効果的な運動プログラム
   　高齢者の体力や体調に合わせた、無理のない運動を提供します。専門のインストラクターがそれぞれのニーズに応じたプログラムを作成し、利用者一人ひとりに最適な運動を指導します。
2. 健康を貯金する「ちょけん体操」
   　当社の体操プログラム「ちょけん体操」は、単なる運動ではなく、楽しみながら健康を貯金していくことを目的としています。無理なく続けられるエクササイズを通じて、参加者が自分のペースで健康を維持・向上させることができます。
3. 心と体の健康をサポート
   　運動は体力向上だけでなく、メンタルヘルスにも良い影響を与えます。体操を通じて、利用者同士の交流が生まれ、社会的なつながりを感じることができるため、孤独感の軽減にもつながります。

初めての方への特別キャンペーン

月２件限定の初回限定のお得なキャンペーンを実施中です。この機会にぜひ、私たちのサービスの効果を実感してください。 

出張体操・講演サービスメニュー

初回体験体操キャンペーン　

メニュー	金額／1回
初回体験出張体操60分コース	9,980円
初回体験出張体操90分コース	14,980円
初回体験出張体操120分コース	24,980円

※青山一丁目駅からの往復の交通費が発生します。
※内容に合わせて30分～150分体操など柔軟に対応します。お気軽に御相談ください。
・一都三県（東京都・神奈川県・千葉県・埼玉県）以外のご依頼の場合は出張費が追加となります。詳細はお気軽にお問合せください。

出張ちょけん体操を動画・写真でご紹介

出張体操ご依頼の流れ

Q＆A

どこまで出張してくれますか？

東京、神奈川県、千葉県、埼玉県がメインとなります。一都三県以外ももちろんお伺いさせていただきます。場所によって別途出張費が発生する可能性がありますので、まずはお気軽にご相談ください。

介護施設での体操教室の場合は、どんな依頼が多いですか？

介護施設様によって様々ですが、レクリエーションやおやつの時間前の運動の時間にご依頼いただくことが多いです。レクリエーションの場合は、ご要望に合わせて体操以外のことも行うことが可能です。介護施設勤務7年ありますので安心してお任せください。

介護施設を運営しています。体操を自社職員ができるようにしていきたいのですが、そういったこともできますか？

はい、もちろん可能です。職員の方がゆくゆくトレーナーとして実際に体操ができるようにするためのプログラムもご用意しています。

出張体操は、障害のグループホームでも対応してくれますか？

グループホーム、デイサービスなどでも対応しております。お気軽にお問合せください。

コロナ対策は行っていますか？

コロナ対策はもちろん行っています。詳細はちょけん体操コロナ対策をご覧ください。

高齢者向けの体操教室を検討している地域包括支援センターです。こちらでなにか準備するものはありますか？（東京都地域包括支援センター）

基本的には、椅子に座ってのチェア体操がメインになるため、参加者の方が座れる椅子だけご用意いただければ大丈夫です。

お金はいつ払うんですか？

体操・トレーニング終了後にご請求書をお渡しさせていただきますので、2週間以内にお振込みをお願いいたします。当日現金でのお支払いにも対応しております。

来てもらうのが難しいので、オンラインでの体操もできますか？

もちろん問題ございません。ZoomまたはGoogle meetで対応しています。詳細はお気軽にお問合せください。

どんな体操をするんですか？

訪問させていただく場所の広さ、年齢層、男女比、介護度などご参加いただく方のご要望によって様々な体操の種類をご用意しています。

どこまでの介護度まで対応してくれますか？

基本的にはどの介護度でも対応できます。認知機能の低下の方が参加いただく場合は、お手数をおかけいたしますが介護職員の方のサポートいただく可能性があります。

どれぐらいの期間やってくれますか？

初回体験体操のみまたは定期体操どちらも対応しています。日程や曜日についてはお気軽にご相談ください。

家族で一緒に参加することはできますか?

ご家族やご友人と一緒に参加していただくことが可能です。

参加者に健康上の制限がある場合はどうすればよいですか?

体操の内容を参加者の健康状態に合わせてアレンジすることが可能です。糖尿病や心臓病、関節の痛みなど事前にご相談いただけると安心です。無理のない範囲で楽しく体を動かせるよう工夫いたします。

ちょけん先生が来てくれるのでしょうか?

高齢者・シニアの出張体操については、基本的にはちょけん先生がお伺いさせていただきますので安心ください。

障がい者向けの体操も可能でしょうか?

はい、障がいをお持ちの方向けの体操にも対応しております。車椅子に座ったままでの体操や、視覚障がいの方への説明の工夫など、一人ひとりの障がいの状況に合わせた適切な体操をご提案いたします。事前にご相談の上、最適な体操をご用意させていただきます。

体操指導だけでなく、高齢者の健康に関する講演も承ります。運動の重要性、健康寿命の延ばし方など、高齢者や介護予防に関するテーマで分かりやすくお話しいたします。

ちょけん体操で、地域の高齢者に元気と笑顔を届けましょう