【クリスマス特別企画】クリスマスソングでLet’sコグニサイズ

【イベント詳細】

■ 2018年12月15日(土) 14:30開演(会場14:00)

■ 会場

神奈川県立地球市民かながわプラザ(プラザホール)

JR根岸線「本郷台」駅 徒歩3分 〒247-0007 横浜市栄区小菅ケ谷１－２－１

■ 講師

(株)Personality チーム貯健 健康運動指導士・シニアヨガインストラクター：奥山雅平

Born free生涯学習音楽普及支援協会 日本音楽療法学会音楽療法士 ：千葉登世

■ 参加費 １組 1,500円 (2名まで)

■ 内容

●脳活性化運動コグニサイズとは？

国立長寿医療研究センターが開発した、運動と認知課題を組み合 わせた認知症予防を目的とした取り組みの総称です。

●音楽を活用すると認知症の発症率が64パーセント軽減！
音楽を楽しむことによりドーパミンが多く放出され、神経細胞の結 合部分が強くなり認知症にならない脳になります。

●音の出る不思議な健康楽器『ミュージックフープ』

発泡チューブで覆われた棒状のミュージックフープは、ふんわ り柔らかく自由に曲げることができます。波の音に似たα波を 引き出す効果があり、脳の緊張を緩和します。

■ 問合せ

Bornfree(生涯学習音楽普及支援協会)

Tel : 090-6136-6345 (千葉) Mail: 2018.bornfree@gmail.com

※お申込みはメールへお願い致します。

【主催】Born free 生涯学習音楽普及支援協会、株式会社personality

【共催】公益財団法人 音楽文化創造

【後援】神奈川県／鎌倉市／株式会社フカノ楽器 ハマヤ楽器／Photographer 大橋宏明